2025-10

健康・ウェルネス

【2025年最新版】感染性胃腸炎が急増中!子どもを守るためにママができること

全国で感染性胃腸炎が急増中。特に1〜5歳の子どもに多く見られます。この記事では、最新データをもとに、ママが家庭でできる予防法・嘔吐や下痢が出た時の対処法・受診の目安までを分かりやすく解説します。
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🍫カカオ不足時代の救世主?「代替チョコレート」って実際どうなの?味・成分・購入ポイントを徹底比較!

カカオ不足で注目される「代替チョコレート」。ひまわりの種やオーツ麦を使った新時代のチョコは本当に美味しいのか?味・価格・購入先まで徹底比較。
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【注意喚起】モバイルバッテリー事故が多発!原因と今すぐできる安全対策

モバイルバッテリーの発火・発煙事故が多発中。この記事では、事故の主な原因、安全な使い方、PSEマーク付き製品の選び方をわかりやすく解説します。
季節のアイデア

🍁 秋の運動会・遠足シーズン到来!

秋の運動会や遠足シーズンに役立つ、ママ用&子ども用の前日準備チェックリスト。服装・お弁当・便利アイテムまで詳しく紹介。これで忘れ物ゼロ!
健康・ウェルネス

科学的に正しいトリートメント方法とNG行動の真実|美髪を育てる“本当に効く”ケアとは?

トリートメントの正しい使い方、NG行動、科学的根拠をもとに徹底解説。量・時間・頻度を見直すだけで、髪は見違えるほど変わります。美容師も納得の「美髪ルール」を紹介。
健康・ウェルネス

摩擦ゼロを実現!“科学的に正しい”シャンプーの泡立て方

美容師も実践する「科学的に正しいシャンプーの泡立て方」を解説。手で乳化してから泡立てる理由、摩擦を減らすコツ、予洗いの重要性まで。髪と頭皮を守る泡の科学をわかりやすく紹介。
健康・ウェルネス

科学的根拠に基づく!頭皮と髪を健やかに保つ「正しいシャンプー術」

シャンプーの目的は「髪」ではなく「頭皮」を洗うこと。科学的根拠に基づいた正しい洗い方・頻度・お湯の温度・シャンプーの量を美容師目線で解説。8割はお湯で落ちる?健康な頭皮と美しい髪を育む本当に正しい方法を徹底ガイド。
お金と賢い買い物

20代でやっておきたいお金の習慣ベスト10【将来が変わる基礎力】

20代で身につけたいお金の習慣ベスト10を解説。収支管理、先取り貯金、投資の基礎、緊急資金準備など、将来の安心につながる行動を具体的な理由と効果とともに紹介します。
お金と賢い買い物

【ネットスーパー徹底比較】イオン・西友・楽天・イトーヨーカドー・LOHACO・Amazonフレッシュ・Oisixの使いやすさと料金

ネットスーパー7社(イオン・西友・楽天・イトーヨーカドー・LOHACO・Amazonフレッシュ・Oisix)を徹底比較。料金・配送料・対応エリア・メリットデメリットをまとめました。あなたに合うネットスーパー選びに役立ちます。
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【知らなきゃ損】電気代を月3,000円安くする裏ワザ7選

電気代の高騰で家計が圧迫されていませんか?本記事では【電気代を月3,000円安くする裏ワザ7選】を紹介。実際の実践例や過去10年間の料金データをもとに、すぐ始められる節約方法を解説します。